Träningsläger Gräfsnäs bygdegård, Kungälvs Självförsvarsklubb Chikara.

Vi startar terminen med ett kick-off läger och ser framemot att träna tillsammans med dig på mattan! nedan följer lite information till dig som skall träna men även till dig som vårdnadshavare. anmälan till lägret hittar du längst ner på sidan!

ÖPPET FÖR: BARN, UNGDOMAR OCH VUXNA (EJ KNATTEGRUPPEN)

Till dig som skall träna

Var: Gräfsnäs Bygdegård.

När: 5-6 September 2026.

Tid: Start kl10:00 lördag, slut 14:00 söndag.

Mat: Lunch ingår båda dagarna, middag+frukost ingår vid övernattning.

Gradering: För den som det är aktuellt för så sker tester löpande under helgen och ceremoni vid avslut söndag.

Transport: Du får ta dig till och fram för egen maskin, sammåkning uppmuntras.

Logi: Tag med luftmadrass/liggunderlag, sovsäck/täcke, mjukiskläder, badkläder, handduk och vad du mer behöver, lite godis kanske?

Till er vårdnadshavare
Tacksamt tar vi emot din hjälp under helgen, förslag på vad du kan bidra med för att underlätta för tränande barn, vuxna och instruktörer.

– Hjälpa Inger med matservering och eventuell disk?

– Övernatta och hjälpa till att ha lite koll på barnen gärna 1-3st föräldrar. (mat finns för dig också isåfall)

– Stanna kvar lite längre vid avslut på söndag för att hjälpa till att lasta mattorna på släpet.

Kontakta Robert om du kan tänka dig att hjälpa till!
tel: 072-336 01 36,
mail: robert.werling@chikara.nu alt info@chikara.nu

Fullständigt namn
Exempel: gultbälte två streck barn. 5:2 mon.
Träning