Vår jiujitsu har sin grund i traditionell budo och fokuserar på tekniken, Som utövare ges du tekniska verktyg mot en stor variation av angrepp. Det innebär att med hjälp av våra instruktörer lär du dig både defensiva och offensiva tekniker för att värja dig mot olika former av slag, sparkar, fasthållningar och angrepp med tillhyggen så som kniv, påk, svärd och pistolhot.
Grunden för systemet är lagd av Shihan Kai Durhuus som även grundade klubben 1974. Tanken är att vårt system skall vara effektivt, men samtidigt skonsamt. Vi skall alltså uppnå önskad effekt samtidigt som vi inte skall skada angriparen mer än vad nöden kräver. All vår träning är förankrad i de sex principer som du finner längre ner!
Shihan Kai Durhuus hade ett motto som vi försöker träna efter:
”En knuten hand kan varken ge eller ta”
Shihan Kai Durhuus
Skydd
Teknikerna förändras med situationen.
Principerna består.
Att skydda – dig själv, andra och även den som angriper –
är vägen till balans, kontroll och verklig styrka.
護る – Mamoru
Att skydda.
Balans
Balans är grunden för både rörelse och stillhet.
Håll din kropp med bara den kraft som behövs.
Låt trycket på fötterna vara jämnt och stabilt.
Sök din lodlinje och låt den guida dig.
Andas lugnt – varje andetag skapar balans.
調和 – Chōwa
Harmoni och balans.
Rörelse
Rörelse är vägen bort från fara och mot kontroll.
Flytta dig med balans och medvetenhet.
Låt rörelsen förändra situationen.
Använd både din och angriparens kraft till din fördel.
Rör dig så att du skyddar – även när du fäller.
動 – Dō
Rörelse, väg.
Bestämdhet
Bestämdhet skapar trygghet och riktning.
Välj din handling med klarhet och mod.
Var tydlig i både ord och rörelse.
Stå fast vid dina principer – före, under och efter.
Beslutsamhet är vägen till kontroll och respekt.
決意 – Ketsui
Beslutsamhet, inre övertygelse.
Mjukhet
Mjukhet är styrkan som följer, inte kämpar emot.
Flytta dig undan kraften och låt den passera.
Följ med, rör dig runt och avled.
Försvaga angriparens kraft – förstärk din egen.
Den som förstår mjukhet besegrar kraft utan kamp.
柔 – Jū
Mjukhet, följsamhet.
Hänsyn
Ta alltid hänsyn — även i självförsvaret.
Skydda din egen kropp genom kloka val.
Handla humant, etiskt och enligt lag.
Visa omtanke och respekt för andra människors värdighet.
Agera så att våld inte trappas upp och ta hänsyn till omgivningen.
Anpassa ditt agerande efter angriparens fysiska status, ålder och kön.
配慮 – Hairyo
Omsorg, omtanke, hänsyn.